Články autora
Možná patříte k těm, kteří říkají, že snídat prostě nemohou, že to přes týden nestíháte, nemáte čas, nebo nemáte chuť, že si to ani v nejmenším neumíte představit, a tak je vaším prvním jídlem teprve oběd. No dobrá, důvodů proč nesnídat existuje hned několik.. Ale...
Krásné poledne milé ženy! Dneska NA KAFÍČKO s Eďou.. Jak možná vidíte, Eďa je 2v1, jak já vždycky s radostí říkám, má týden do porodu, takže se ji zeptám na to, co se jí ptá asi většina lidí – Eďi, jak se cítíš? E: No úplně skvěle!...
Cvičení neznamená jen zvedat činky ve fitness centrech nebo se snažit o shyby na workoutovém hřišti. A už vůbec ne v tomto počasí. Co ale naopak naše tělo ocení, je pohyb ve vodě, ta nás nejen ochladí, ale také sníží nadměrnou zátěž z horka navíc perfektně nadnáší...
Každý den vás potkají situace, kdy musíte uvažovat nad pravidly společenských předností, jde o projev úcty k věku, vztahu, pohlaví či postavení osob. Základní pravidlo, které vám nedá příliš práce si zapamatovat, je představa společnosti v podobě trojúhelníku. Docela nahoře jsou ti, kteří si zaslouží úctu: starší,...
Co to je celulitida a jak vzniká? dochází k ní při zvětšení objemu podkožních tukových buněk, které jsou vytlačovány proti povrchu kůže, a vytváří tak na ní nevzhledné ďolíčky. V místě je také značně omezen průtok krve a lymfy nemusí být ale pouze symbolem tukových polštářků,...
Všichni dnes říkají: „Žij tady a teď!“ ale nikdo vám už k tomu nedá žádné instrukce, příručku či manuál. Jak má tedy dnes uspět žena, ve snaze zabezpečit děti, zajistit veškerý chod domácnosti, obstarat finance, být skvělou matkou, manželkou, kamarádkou, kolegyní, podnikatelkou a navíc se u...
Každá z nás se jistě ráda voní, je to chvilková záležitost a s kvalitním parfémem budete svému okolí vonět celý den, pokud tedy ovšem nezapomenete na pár zásadních rad. A to, že parfém se vždy aplikujte na kůži nejlépe, kde pulzuje krev (krk, zápěstí, ušní lalůčky) a...
Tohle téma se mně osobně mnoho let týkalo celkem pravidelně a věřte mi, že jsem vyzkoušela opravdu skoro vše ;). Většinou nám holkám padají vlasy ze stresu nebo nedostatku železa a vitamínů. Pomíjím lékařské diagnózy, protože lékařka nejsem. Ale jednou, kdy už to bylo fakt děsný a...
Náš mozek je tvořen asi stovkou miliard neuronů a mozkových buněk. A každá mozková buňka je schopna vytvořit mezi sebou až deset tisíc propojení neboli synapsí. Kvadrilión synapsí na sebe navzájem nepřetržitě působí v harmonické spolupráci. Další vlastností mozku je také jeho schopnost regenerace a vývoje....
Ruku na srdce, každá z nás jistě má nějaký ten zlozvyk, bohužel já patřím k těm, které si již od dětství kousají nehty a věřte, stále s tím bojuji a ne a ne vyhrát. Několikrát se mi podařilo mít pěkné nehty, ale vydrželo mi to pouze několik dní...
Katka