KatkaTohle téma se mně osobně mnoho let týkalo celkem pravidelně a věřte mi, že jsem vyzkoušela opravdu skoro vše ;). Většinou nám holkám padají vlasy ze stresu nebo nedostatku železa a vitamínů. Pomíjím lékařské diagnózy, protože lékařka nejsem. Ale jednou, kdy už to bylo fakt děsný a já se bála, že budu plešatá, šla jsem na kožní, dostala tonikum s kortikoidy a radu ať si zajdu na psychiatrii pro léky na zklidnění…stres.
A co ti pomůže?
- Tonika na vlasovou pokožku – rada od vedoucí kadeřnického studia
- Příroda a vyvážená strava – takže holky- ořechy, slunečnicová a dýňová semínka, mandle, ryby a zelenina.
- Vitamíny, doplňky stravy.
- Aktivátory růstu vlasů, šampony proti padání.
- No stres..…věnuj se sobě, ať už holduješ józe, běhu nebo procházkám, nezapomínej na sebe.
Poděl se s námi o tvé zkušenosti a tipy co pomáhá…
INSPIRUJME SPOLEČNĚ
Celý projekt Akademie Moderní Ženy je o pomoci ženám probudit v sobě vlastní JÁ.
Probudit v nich touhu snít, změnit svůj život, začít skutečně žít svůj jedinečný život naplno.
V česku je více jak 3,3 miliony žen ve věku 20 – 65 let.
Chtěla by jsi těmto ženám dát radu do života či příběh, který by ostatní inspiroval?
Zapoj se do projektu, zašli nám příběh nebo článek s radou do života.
Ty nejlepší zveřejníme a ty nejlepší z nejlepších společně vydáme jako KNIHU
Komentáře