Letní tuňákový salátek

Osvěžující, zdravé, lehké jídlo, které je jako stvořené pro horké letní dny…

Budeme potřebovat:

  • těstoviny
  • tuňáka (konzervovaný nebo vakuovaný)
  • sušená rajčata
  • čerstvá rajčata
  • olivy
  • nasekaná petrželka (nebo bazalka)
  • bylinková sůl
  • (okurek, kukuřice, paprika.. cokoliv máte rádi)

Do vroucí osolené vody nasypeme těstoviny a necháme vařit dle návodu na obalu. Zcedíme a vložíme do mísy. Zeleninu omyjeme, nakrájíme na drobné kousky a přidáme k těstovinám. Olej ze sušených rajčat přilijeme do salátku také. Přidáme i tuňáka a na závěr nasekanou petrželku. Promícháme a dle chuti dosolíme bylinkovou solí.

Komu by se zdál salát sušší, může přidat bílý jogurt nebo dresing.

Musím říct, že má salátek u nás doma obrovský úspěch 🙂

Dobrou chuť!

INSPIRUJME SPOLEČNĚ

Celý projekt Akademie Moderní Ženy je o pomoci ženám probudit v sobě vlastní JÁ.
Probudit v nich touhu snít, změnit svůj život, začít skutečně žít svůj jedinečný život naplno.
V česku je více jak 3,3 miliony žen ve věku 20 – 65 let.
Chtěla by jsi těmto ženám dát radu do života či příběh, který by ostatní inspiroval?
 
Zapoj se do projektu, zašli nám příběh nebo článek s radou do života.
Ty nejlepší  zveřejníme a ty nejlepší z nejlepších společně vydáme jako KNIHU
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.