Jak a kdy používat peeling?

Peeling je jednou ze základních součástí péče o pleť. Obličejový peeling se nanáší dvakrát za měsíc, u mastnějších typů jedenkrát za týden. Tělový peeling si můžeš užívat dvakrát až čtyřikrát do měsíce, a to nejlépe při sprchování. Peelingy vyrábí v podstatě všechny značky na trhu. Nebo levnějši si můžeš vyrobit sama doma a jak se dozvíš v našem článku.

Na zbavování se odumřelých buněk můžeme používat různé krémy, pasty, které obsahují drobné částice, které obrušují naši pokožku. Přísadou krémů (past) mohou být drcené mandlové pecky, mořský písek či mletá pemza aj.

Obličejový peeling

Peeling pomáhá zlepšovat texturu a tón pleti, zesvětluje pokožku, může pomáhat od akné až po vrásky.

  1. Příprava

Pleť musí být důkladně vyčištěná (odstraněný make-up, umytý obličej)

  1. Aplikace

Peeling naneseme přes čelo, tváře, podél nosu, bradu, šíji a dekolt širokými tahy. Stačí jemná aplikace, jemné masírování. Provádíme krouživé pohyby pomocí prstů

  1. Následuje

Nejprve důkladně smyjeme peelingový přípravek a poté bychom měli pleť hydratovat.

 

Tělový peeling

Ideální je využít sprchový tělový peeling před opalováním. Krásně opálená pokožka nám pak vydrží po delší dobu. Tělový peeling nám může pomoci i při boji proti celulitidě. Prokrví naši pokožku a tím podpoří lepší cirkulaci krve. Jako pomocníka můžeme využít speciální rukavici.

Je několik tipů, jak si můžeme připravit peeling v pohodlí domova, a navíc ze surovin, které máme doma.

Co se týče obličeje, měly by se používat jemnější zrnka do peelingu, např. kávová či kakaová. Pokud si chceme vyrobit tzv. částečně domácí peeling, smícháme odličovací mléko, odličovací olej nebo čistící gel s jednou lžičkou rozemleté kávy nebo se lžičkou kávové sedliny (z turka) anebo dvě lžíce neslazeného kakaa na vaření. Pokud si chceme vyrobit úplný domácí peeling, smícháme jednu lžíci mandlového oleje, jednu lžíci kokosového oleje, kávovou lžičku jemného cukru a dvě lžíce neslazeného kakaa na vaření nebo lžičku rozemleté kávy.

A co se týče těla, musíme přitvrdit. Myslíme tím použít na hrubší kůži hrubší zrno. Tím nám může posloužit např. cukr. Takže můžeme smíchat bílý nebo hnědý cukr s kokosovým olejem. Jak nanášet tělový  peeling ? Nejlépe ve sprše. Naneseme ho na tělo, vmasírujeme a opláchneme teplou vodou.

A pokud si chceme vyrobit luxusní domácí peeling, měl by se skládat ze 4 složek:

  • Základ peelingu (vždy jedna z těchto složek)
    • mořská sůl
    • cukr
    • mleté ovesné vločky
    • mletá kávová zrna
    • jemně sekané ořechy

Domácí peeling – typy a recepty

Recepty na domácí peeling

INSPIRUJME SPOLEČNĚ

Celý projekt Akademie Moderní Ženy je o pomoci ženám probudit v sobě vlastní JÁ.
Probudit v nich touhu snít, změnit svůj život, začít skutečně žít svůj jedinečný život naplno.
V česku je více jak 3,3 miliony žen ve věku 20 – 65 let.
Chtěla by jsi těmto ženám dát radu do života či příběh, který by ostatní inspiroval?
 
Zapoj se do projektu, zašli nám příběh nebo článek s radou do života.
Ty nejlepší  zveřejníme a ty nejlepší z nejlepších společně vydáme jako KNIHU
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.